Blog

Hviezdna herečka Gwyneth Paltrow(48) prekonala Covid-19. Prehovorila o nepríjemných následkoch choroby.

Hollywoodske hviezdy už nákazu koronavírusom nehlásia tak, ako na začiatku pandémie. Niektoré z nich však prehovorili o následkoch, ktoré na nich choroba zanechala. Gwyneth Paltrow sa podelila o svoj príbeh s chorobou, ktorú prekonala v minulom roku. „Covid-19 som prekonala celkom rýchlo. Zanechalo to však na mne dlhodobú únavu, horšiu koncentráciu a zhoršenie pamäte. V januári som si dala urobiť ďalšie testy a ukázalo sa, že mám naozaj veľmi vysokú hladinu zápalu v tele,“ prezradila vo svojom blogu.

Herečka si nechala poradiť od lekára, ktorý jej odporučil zmenu stravovania. Jej nová diéta zahŕňa vynechanie cukru a alkoholu. „Všetko, čo pre svoje telo teraz robím, mi pomáha cítiť sa dobre. Mám viac energie, ráno cvičím a často chodím do infračervenej sauny, ktorá taktiež pomáha k uzdraveniu,“ uviedla. Každý deň má pôst do jedenástej hodiny a jej jedálniček je prevažne rastlinný, i keď obsahuje aj ryby a niektoré druhy mäsa.