Skúsili ste už jogu?

Potrebujete vypnúť od každodenných starostí? Ponoriť sa hlbšie do svojho vnútra? Načerpať novú energiu? Ak ste odpovedali áno, práve pre vás je joga ako stvorená. Jej rôzne druhy vám poskytnú presne to, čo od nej očakávate. Mnoho ľudí si povie, že joga sa nedá považovať za cvičenie. Ale je to naozaj tak? Nie, nie je. […]

Continue ReadingSkúsili ste už jogu?

Novinky vo verejnej doprave

Samosprávy motivujú ľudí využívať mestskú autobusovú dopravu (MAD) a regionálnu autobusovú dopravu (RAD). Trnavský samosprávny kraj a mesto Trnava urobili krok k lepšiemu cestovaniu pre ľudí v našom regióne – od 25. augusta začal fungovať integrovaný dopravný systém Trnavského kraja (IDS TTSK). Trnavský samosprávny kraj a mesto Trnava o tom informovali na svojich stránkach.  Ušetrí čas aj peniaze Cieľom integrovaného […]

Continue ReadingNovinky vo verejnej doprave

V Trnave pribudne parkovací dom pre bicykle. Bude súčasťou nového dopravného terminálu 

Mesto Trnava začalo prípravu rozsiahlej prestavby priestoru pred železničnou stanicou. Cieľom projektu je vybudovanie Terminálu integrovanej osobnej dopravy, ktorý spojí viacero druhov dopravy na jednom mieste a zmení usporiadanie celého predstaničného územia. Nové usporiadanie má skrátiť vzdialenosť medzi jednotlivými prestupmi a zjednodušiť pohyb cestujúcich. S tým súvisí aj úprava križovatiek Kollárova – Hospodárska – Dohnányho […]

Continue ReadingV Trnave pribudne parkovací dom pre bicykle. Bude súčasťou nového dopravného terminálu 

Trnavčania získali ďalšie tri body, z druhého polčasu sa však musia poučiť

V nedeľu 24. augusta nastúpili hráči FC Spartak Trnava v 5. kole Niké ligy proti súperom z KFC Komárno. Duel sa hral na štadióne v Zlatých Moravciach, pretože klub z Komárna ešte nemá dokončený vlastný štadión. Zápas priniesol dva herne celkom odlišné polčasy. Z prvého si Trnavčania odniesli trojgólové vedenie, z druhého ponaučenie.  Premiérové zásahy Do zápasu vstúpili […]

Continue ReadingTrnavčania získali ďalšie tri body, z druhého polčasu sa však musia poučiť

Nádeje trnavského športu – Renáta Jamrichová

Mladá slovenská tenistka, rodená Trnavčanka Renáta Jamrichová patrí medzi najväčšie nádeje nášho tenisu. V juniorskej kategórii sa dostala na absolútny vrchol, v roku 2024 sa stala svetovou juniorskou jednotkou. Osemnásťročná tenistka už dva roky reprezentuje Slovensko. Bola súčasťou slovenského tímu, ktorý sa minulý rok dostal do finále Billie Jean King Cupu a získal striebro. Láska k športu vychádza z rodiny […]

Continue ReadingNádeje trnavského športu – Renáta Jamrichová

Leto a beachvolleybal sa k sebe hodia

Plážový volejbal pozná hádam každý. Nie je len doménou prímorských pieskových pláží. Aj na niektorých kúpaliskách sú vybudované ihriská, na ktorých môžete zaboriť nohy do piesku a oddávať sa tomuto letnému športu. Poznáte pravidlá? Proti sebe nastupujú dva tímy po dvoch hráčoch na pieskovom kurte, ktorý je predelený sieťou. Hra sa začína podaním, tímy majú povolené […]

Continue ReadingLeto a beachvolleybal sa k sebe hodia

Čo bolo na VMČ 

Výbor mestskej časti (VMČ) je miesto, na ktorom sa pravidelne stretávajú poslanci z príslušných mestských častí s obyvateľmi. Je to akýsi most medzi vedením mesta, poslancami, kompetentnými a obyvateľmi. V článku sa dočítate prehľad tém, ktoré obyvatelia riešia v rôznych častiach mesta. Rekonštrukcia a upokojenie dopravy Obyvatelia vo východnej časti mesta riešia rovnaký problém, aký sa čoraz častejšie objavuje v celom meste. […]

Continue ReadingČo bolo na VMČ 

Prímorská atmosféra na skok od Trnavy

Nedostanete sa tento rok na letnú dovolenku? Máme pre vás tip, kde sa aspoň na malú chvíľu môžete ponoriť do pocitu, že ležíte na pláži a počúvate šumenie vody, proste relax. Len 38 kilometrov od Trnavy, na skok od Piešťan, je neveľká obec Ratnovce. A práve tam, v Ratnovskej zátoke, nájdete kúsok dovolenkového raja – WakeSoul Beach. Toto […]

Continue ReadingPrímorská atmosféra na skok od Trnavy

Slané muffiny plné bielkovín

V dnešnej dobe (a najmä počas letnej sezóny) si dávame oveľa väčší pozor na zloženie stravy. Dnes máme pre vás recept na veľmi chutné slané muffiny, ktoré si môžete dopriať bez výčitiek. Ingrediencie: Postup: Na tento recept odporúčam použiť keramické misky na soufflé, ak ich doma nemáte poslúži aj plech na muffiny alebo aspoň papierové košíčky. […]

Continue ReadingSlané muffiny plné bielkovín

Zážitková prehliadka – stretnutie s históriou

Západoslovenské múzeum v Trnave si pripravilo pri príležitosti konca letných prázdnin STRETNUTIE S HISTÓRIOU – zážitkovú prehliadku v kostýmoch, ktorá sa bude konať vo štvrtok 21. augusta 2025 o 9:00 h. O histórii kláštora (sídle Západoslovenského múzea) a Ráde sv. Kláry bude hovoriť mníška klariska. Rímsky vojak – veterán porozpráva o Rimanoch na Slovensku, rímsko-germánskych vzťahoch a markomanských vojnách. Na záver […]

Continue ReadingZážitková prehliadka – stretnutie s históriou