Gwyneth Paltrow
Keď sa vrátite večer z práce, tak väčšinou už nemáte chuť cvičiť. Preto by ste po vzore Gwyneth Paltrow mali vstať o pol hodinu skôr a aspoň 20 minút sa venujte nejakému športu. Herečka si následne dá kávu a ešte štvrť hodinu medituje. Vďaka tomu je plná energie a navyše má upokojenú myseľ.
:quality(82)/2021/03/profimedia-0407349589-1.jpg?v=1615892903)