Lieči prechladnutie
:quality(82)/2020/12/shutterstock_1714405522.jpg?v=1606908091)
Bojujete so zimnicou, ťažko sa vám dýcha a sústredí? Vyskúšajte mätu. Áno, existuje dôvod, prečo sú v niektorých kvapkách do nosa výťažky z mäty. Je známe, že mäta čistí prekrvenie nosa, hrdla, priedušiek a pľúc. Okrem dýchacích ciest zmierňujú protizápalové vlastnosti mäty aj podráždenie spôsobené chronickým kašľom.
Pomáha zmierniť bolesť hlavy
:quality(82)/2020/12/shutterstock_1011569191.jpg?v=1606908195)
Ako sme už spomínali, mäta je silná adaptogénna bylina. Jej silná a osviežujúca aróma by mohla pomôcť zmierniť bolesti hlavy. Balzamy s mätovým základom alebo základným mätovým olejom, keď sa vtierajú na čelo a pod nos, účinne liečia bolesti hlavy a nevoľnosť.