cviky Archives - ereport.sk

Národný ústav detských chorôb pripravil cviky na rozcvičenie pľúc po COVID-19

Post author:redakcia
Post published:7. marca 2021
Post category:Nezaradené
Post comments:0 Comments

Tím odborníkov Národného ústavu detských chorôb pripravil zostavu cvikov v rámci respiračnej fyzioterapie. Cviky pomôžu najmä pacientom, ktorí prekonali ochorenie COVID-19. „Cviky sú určené pre všetkých. Pomôžu pacientom, ktorí prekonali ochorenie COVID-19 a rovnako respiračná fyzioterapia je dobrý spôsob na posilnenie pľúc aj u zdravých detí,” spresnila Eva Zubaľová, vedúca fyzioterapeutka fyziatricko-rehabilitačného oddelenia NÚDCH. Jednoduché […]

Trápi vás tuk v páse? Máme pre vás niekoľko rád, ako sa ho zbaviť

Post author:redakcia
Post published:30. novembra 2020
Post category:Zdravie
Post comments:0 Comments

Tuk v oblasti pása netrápi len ľudí, ktorí majú nejaké tie kilá naviac. Čím je človek starší, tým ťažšie je sa „pneumatiky” zbaviť. Poradíme vám, ako s ňou bojovať a pripravili sme pre vás aj niekoľko cvikov na spevnenie bruška. Najprv si povedzme, prečo by nás tuk na bruchu mal zaujímať. Nejde iba o vzhľad. […]