Probiotická pleťová maska vám pomôže udržiavať krásnu pokožku. Vyrobte si ju doma
Probiotiká sa zvyčajne nachádzajú v potravinárskych výrobkoch, ako napríklad v jogurte. Podporujú kolonizáciu zdravých baktérií v čreve. Probiotiká môžu hrať úlohu aj pri povzbudzovaní týchto kolónií na koži. Medzi výhody používania probiotík na pokožke patrí zníženie počtu baktérií spôsobujúcich akné a zníženie zápalu. Posledné štúdie dokonca podporujú myšlienku, že probiotiká nachádzajúce sa v jogurte majú […]