Ako zvládnuť horúčavy? Pite veľa vody, vyhýbajte sa pobytu na slnku a nezabúdajte na deti a starých

Počas horúčav by mali ľudia denne vypiť aspoň jeden a pol až tri litre tekutín, deťom je potrebné pitie ponúkať. Pobyt na slnku je lepšie obmedziť na skoré ranné a podvečerné hodiny. Pripomína to Úrad verejného zdravotníctva (ÚVZ) SR. Výstrahy pred vysokými teplotami platia v utorok vo väčšine krajov na Slovensku, na stredu (20. 7.) […]

Continue ReadingAko zvládnuť horúčavy? Pite veľa vody, vyhýbajte sa pobytu na slnku a nezabúdajte na deti a starých

Poznáme výhercu pitného režimu od Magnesie

Počas uplynulých dvoch týždňov ste mohli na našej stránke eReport opäť súťažiť. Tentokrát to bolo o pitný režim s Megnesiou. Do súťaže sa vás zapojilo veľmi veľa a nám je ľúto, že nemôžeme odmeniť každého z vás. Kto sa teda môže tešiť na balík minerálnych vôd Magnesia? Šťastie sa tentokrát usmialo na: Zoltána Szigela z Kráľovského Chlmca […]

Continue ReadingPoznáme výhercu pitného režimu od Magnesie

SÚŤAŽ: Vyhrajte pitný režim s Magnesiou

Dostatok horčíka prináša silu nielen fyzickú, ale aj duševnú a značná časť stredoeurópanov ho má nedostatok. Každý z nás denne zdoláva vlastné malé či veľké výzvy, hľadá v sebe silu ísť ďalej. Či už vnútornú alebo vonkajšiu. Pandémia naplno odkryla aké krehké je zdravie, ako ľahko sa ocitneme na pomyselnej hojdačke dolu. Telo a duša […]

Continue ReadingSÚŤAŽ: Vyhrajte pitný režim s Magnesiou

Na pitný režim treba myslieť aj v chladnejších mesiacoch

Leto sa pomaly a iste končí a s ním aj horúce dni. Pitný režim ale treba dodržiavať aj v chladnejších mesiacoch, hoci pocit smädu nie je taký výrazný ako v lete. Pripomína to Úrad verejného zdravotníctva (ÚVZ) SR ako súčasť odporúčaní, týkajúcich sa zdravého životného štýlu aj počas jesenných mesiacov. „Najvhodnejším nápojom je pitná voda […]

Continue ReadingNa pitný režim treba myslieť aj v chladnejších mesiacoch

V horúčavách padne vhod ľadový nápoj. Je to však správne? Lekárka radí

Leto je v plnom prúde a teploty sa šplhajú do rekordných výšin. Je preto nevyhnutné dbať vo zvýšenej miere na pitný režim. Aby sme sa schladili, často siahame po ľadovo studených nápojoch. Je to ale správne? Na zahnanie smädu je najlepšia voda alebo nesladené čaje. Pozor si treba dávať aj na samotnú teplotu, ktorá by […]

Continue ReadingV horúčavách padne vhod ľadový nápoj. Je to však správne? Lekárka radí