:quality(82)/2021/04/Zuzana-Belohorcova-1.jpg?v=1619165083)
Zuzana Belohorcová (45) nám prezradila ako sa o seba stará. Nedá dopustiť na pravidelný pohyb, stredomorskú stravu a nebráni sa ani botoxu. Prehovorila aj o ďalších estetických zákrokoch. Telo ako mladica Zuzana Belohorcová stále parí medzi najatraktívnejšie Slovenky. Postavu má takmer rovnakú ako pred dvadsiatimi rokmi, keď u nás rozbiehala televíznu kariéru. Bývalá moderátorka erotických […]
:quality(82)/2020/12/ezgif-4-a3d15adcb8a2.jpg?v=1608285865)
Obľúbený raper Michael Kmeť, známy ako Separ (34), má za sebou náročný rok. Rozišiel sa s manželkou a prekonal rakovinu. O boji so zákernou chorobou aj nedávno prehovoril. Má za sebou ťažký rok. Raper Separ, vlastným menom Michael Kmeť, prežil zákernú chorobu, ale aj rozchod s manželkou Tinou. O boji s vážnou chorobou nedávno porozprával […]
:quality(82)/2021/03/celbuckingham_58410277_312977286062920_8639508547114179286_n.jpg?v=1616355005)
Pred pár mesiacmi sa speváčka Celeste Buckingham (25) rozhovorila o svojich psychických problémoch a poruchách príjmu potravy. Nezdravými diétami si spôsobila nemalé problémy. Teraz čerpá sily na Madeire. Celeste Buckingham v minulosti trpela nebezpečnou anorexiou. Neskôr pribrala na váhe. Fanúšikovia ju začali kritizovať a mladá interpretka to ťažko niesla. Vyriešila to tak, že sa odsťahovala […]
:quality(82)/2021/02/profimedia-0555622207-1-e1613935772554.jpg?v=1613935772)
Pred mesiacom sa Anička Slováčková (25) pustila do boja s nadbytočnými kilogramami a s celulitídou, ktorá zaplavila jej nohy a brucho. Natierala sa minerálnym bahnom a denne prebehla 6 kilometrov. Pomáha jej aj odľahčená strava. Anička patrí bohužiaľ k ženám, ktoré od mladosti bojujú s celulitídou a je jedno, či majú štíhlejšie, alebo oblejšie obdobie, […]
:quality(82)/2021/04/Plet-pocas-lockdownu.jpg?v=1617362394)
Kozmetické a dermatologické centrá sú počas lockdownu zatvorené. Vieme si však pomôcť aj sami. MUDr. Merita Mazreku prezradila tipy a triky ako si zachovať peknú pokožku aj v domácom prostredí. Jedna vec by však mala byť absolútne tabu! Momentálne máme lockdown. Kozmetiky a estetické centrá sú zatvorené. Ako by sme sa o pleť mali starať […]
:quality(82)/2021/02/ezgif-3-bd3e5e1abb4d.jpg?v=1612253277)
Moderátorka Adela Vinczeová (40) patrí k našim najväčším hviezdam šoubiznisu. Pre eReport.sk prehovorila aj o tom, ako sa o seba stará a či niekedy zvažovala plastiku. Adela Vinczeová je u nás považovaná za top moderátorku a príťažlivú ženu. Pre mnohých módnych tvorcov je doslova ikonou a radi s ňou spolupracujú. Pandémia síce výrazne poznačila naše […]
:quality(82)/2020/11/shutterstock_1713446386.jpg?v=1606729426)
Aj vy ste si pred pandémiou doprali a nepozerali ste sa na svoj tanier s výčitkou? Nebojte sa, bolo nás viac. Podľa najnovšieho prieskumu Food Barometer, nás však pandémia koronavírusu zmenila. Omnoho viac ľudí začalo dbať na to, aby mali teplú a hodnotnejšiu stravu ako pred tým. Prieskumu sa zúčastnilo 5 740 respondentov. Viac ako […]
:quality(82)/2020/12/shutterstock_125648399.jpg?v=1606908726)
V prípade chudnutia odporúča výživová odborníčka Martina Dvořáková stanoviť si cieľ. „Od začiatku treba mať jasnú predstavu, čo chcete, ako to dosiahnete, kedy začnete, ako dlho to reálne môže trvať, aké bariéry vám môžu v dosiahnutí vašej méty zabrániť, a tiež, čo sa stane, ak do svojho cieľa dôjdete,“ povedala. Radí pokroky si zaznamenávať. „Odfoťte […]
:quality(82)/2020/11/shutterstock_416043799.jpg?v=1606727091)
Tuk v oblasti pása netrápi len ľudí, ktorí majú nejaké tie kilá naviac. Čím je človek starší, tým ťažšie je sa „pneumatiky” zbaviť. Poradíme vám, ako s ňou bojovať a pripravili sme pre vás aj niekoľko cvikov na spevnenie bruška. Najprv si povedzme, prečo by nás tuk na bruchu mal zaujímať. Nejde iba o vzhľad. […]
:quality(82)/2020/11/shutterstock_1364849063.jpg?v=1605518270)
Kôrnatenie ciev, čiže aterosklerózu, spôsobuje ukladanie cholesterolu a ďalších tukov v tepnách. Tie následne strácajú svoju pružnosť a dochádza k ich zúženiu, čo môže viesť k neprekrveniu dolných končatín, cievnej mozgovej príhode či k srdcovému infarktu. Kardiológ a obezitológ Ivan Majerčák preto hovorí, že je dôležité strážiť si a udržiavať hladinu cholesterolu na zdravej úrovni. Pomôcť pri tom môže psychohygiena aj […]