Čo s kilami navyše? Treba si stanoviť cieľ a nehladovať

V prípade chudnutia odporúča výživová odborníčka Martina Dvořáková stanoviť si cieľ. „Od začiatku treba mať jasnú predstavu, čo chcete, ako to dosiahnete, kedy začnete, ako dlho to reálne môže trvať, aké bariéry vám môžu v dosiahnutí vašej méty zabrániť, a tiež, čo sa stane, ak do svojho cieľa dôjdete,“ povedala. Radí pokroky si zaznamenávať. „Odfoťte […]

Continue ReadingČo s kilami navyše? Treba si stanoviť cieľ a nehladovať

Našla aj pozitívum: Letanovská nevidí naše zdravotníctvo len v čierno-bielych farbách

Za jednu z najpozitívnejších zmien v slovenskom zdravotníctve za rok 2020 považuje koaličná poslankyňa a členka Výboru Národnej rady (NR) SR pre zdravotníctvo Andrea Letanovská (Za ľudí) odhodlanosť, kolegialitu a spolupatričnosť, akú ukázali slovenskí zdravotníci pri odstraňovaní následkov pandémie nového koronavírusu. Povedala to pre TASR v bilancii uplynulého roka z jej pohľadu. Poukázala na to, že už aj […]

Continue ReadingNašla aj pozitívum: Letanovská nevidí naše zdravotníctvo len v čierno-bielych farbách

V strehu aj na Štedrý deň: Je najčastejšia príčina zásahu záchranárov zapichnutá rybia kosť?

Zdravotnícki záchranári na Štedrý deň nevyrážajú k pacientom, aby im vytiahli zapichnutú rybiu kosť. Ide o mýtus. Operátori tiesňovej linky 155 sa takýmito prípadmi zaoberajú len výnimočne a vo väčšine ich riešia telefonickou konzultáciou. Povedala to hovorkyňa Operačného strediska záchrannej zdravotnej služby (OS ZZS) SR Alena Krčová. Ako priblížila, záchranárov vysielajú na Štedrý deň najčastejšie k pacientom, ktorí […]

Continue ReadingV strehu aj na Štedrý deň: Je najčastejšia príčina zásahu záchranárov zapichnutá rybia kosť?

Vedci odhalili príčinu prečo autizmus postihuje viac chlapcov ako dievčatá

Autizmus síce nie je choroba, ale týmto postihnutím trpí jedinec celý život. Vo všeobecnosti vieme, že toto postihnutie ovplyvňuje spôsob akým ľudia vnímajú svet a komunikujú s druhými. Tým, že autizmus nie je stále dostatočne prebádaný, vedci neustále pracujú na príčinách tohto postihnutia. Posledné štúdie hovorili napríklad o tom, že autizmus súvisí s mužským testosterónom. Profesori z Queensland Brain Institute […]

Continue ReadingVedci odhalili príčinu prečo autizmus postihuje viac chlapcov ako dievčatá

VIDEO Šéfka ústavu pre kontrolu liečiv varuje: Zabudnite na domáce testy, nekupujte to!

Riaditeľka Štátneho ústavu pre kontrolu liečiv Zuzana Baťová ľudí vyzýva na to, aby používali relevantné a dôveryhodné údaje, či už o ochorení COVID-19 alebo o testoch, alebo o tom, ako sa správať. Na európskom aj slovenskom trhu sa objavilo veľa domácich testov na diagnostikovanie ochorenia COVID-19. Žiaden test však nie je certifikovaný na domáce použitie ani v jednej európskej krajine. Na […]

Continue ReadingVIDEO Šéfka ústavu pre kontrolu liečiv varuje: Zabudnite na domáce testy, nekupujte to!

Horšie ako koronavírus, môže byť iná pandémia: Zasiahne stovky miliónov ľudí

Humanitárna medzinárodná organizácia Svetový potravinový program (WFP) sa obáva, že následky „pandémie hladu” môžu byť ešte horšie ako pandémia nového koronavírusu SARS-CoV-2. Za WFP sa tak vyjadril vo štvrtok jej výkonný riaditeľ David Beasley v rámci virtuálneho odovzdávania Nobelovej ceny za mier, ktorá bola organizácii udelená ešte v októbri. Beasley vo svojom prejave odkázal, že […]

Continue ReadingHoršie ako koronavírus, môže byť iná pandémia: Zasiahne stovky miliónov ľudí

Privysoké číslo: Sestry chýbajú a nemocnice odmietajú platiť študentom

Situácia v počte sestier na Slovensku sa neustále zhoršuje. V systéme chýba 12 000 sestier. Napriek tomu študenti ošetrovateľstva majú problém dostať sa k praktickému vyučovaniu v nemocniciach. Tie im odmietajú za prácu platiť. V stanovisku na to upozornila Slovenská komora sestier a pôrodných asistentiek. V súčasnosti aktívne vykonáva povolanie necelých 32 000 sestier, pričom […]

Continue ReadingPrivysoké číslo: Sestry chýbajú a nemocnice odmietajú platiť študentom

V desiatke najsmrteľnejších chorôb sú prvýkrát tieto dve nové diagnózy

Celosvetovo boli vlani hlavnými príčinami smrti srdcové ochorenia, mozgové príhody, chronická obštrukčná choroba pľúc (CHOCHP), infekcie dolných dýchacích ciest a smrteľné zdravotné problémy u novorodencov. Prvú desiatku najsmrtiacejších chorôb uzatvárajú: rakovina dýchacích ciest, demencia, hnačka, cukrovka a ochorenie obličiek. Tak ako demencia sa aj cukrovka dostala do zoznamu prvýkrát. Alzheimerova choroba a ďalšie formy demencie […]

Continue ReadingV desiatke najsmrteľnejších chorôb sú prvýkrát tieto dve nové diagnózy

Všeobecná ambulantná starostlivosť v ohrození: Chýbajú lekári pre dospelých!

Na Slovensku môže byť v krátkej budúcnosti ohrozená dostupnosť všeobecnej ambulantnej starostlivosti. Dôvodom je nízky počet všeobecných lekárov pre dospelých a vysoký priemerný vek všeobecných lekárov pre deti a dorast. Vyplýva to z analýzy Najvyššieho kontrolného úradu (NKÚ) SR. TASR o tom informoval hovorca úradu Marek Papajčík. NKÚ upozorňuje, že kým pred desiatimi rokmi poskytovali […]

Continue ReadingVšeobecná ambulantná starostlivosť v ohrození: Chýbajú lekári pre dospelých!

Užitočné rady proti starnutiu pokožky v každej dekáde života

Starostlivosť o pleť sa musí prispôsobovať starnutiu pokožky. Keď máte 20 rokov, vaše produkty na pleť sa líšia od produktov na pleť po štyridsiatke. Táto príručka vám pomôže zorientovať sa v jedinečných výzvach vašej pokožky v každom desaťročí, takže môžete sami zvoliť, koľko slnka má pokožka dostať a ako udržiavať jej vlhkosť. Správny výber vám […]

Continue ReadingUžitočné rady proti starnutiu pokožky v každej dekáde života